時間術・仕組み化 夏休みに子どもが在宅でも仕事を止めない！シングルパパの集中時間術4選
夏休み直前の金曜夜。息子が「明日から夏休み！」と叫んだ瞬間、私の頭の中では「この43日間、どうやって仕事を回すか」という問題が始まっていました。学童に預けていても、帰宅すれば子どもは当然家にいます。テレワークの日は昼間から一緒にいることにな...
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時間術・仕組み化 【AI時短術5選】ChatGPTで毎日1時間を生み出すシングルパパの使い方
ある夜の22時半。息子をやっと寝かしつけて、パソコンを開いた瞬間、明日の会議資料がまだ半分も終わっていないことに気づきました。ため息をつきました。洗い物もまだあります。ブログの更新もしたいです。「時間があれば、もっとちゃんとできるのに。」シ...
子育て・教育 夏休みで崩れた子どもの生活リズムを1週間で戻す方法｜新学期前に試したいリカバリー術
9月1日の朝、息子がどうしても起きられませんでした。7時に呼んでも動きませんでした。7時30分にもう一度起こして、ようやく布団から出てきたのが8時前。「朝ごはん食べないから」と言って、そのまま登校。当然、始業式に遅刻しかけました。「去年も同...
時間術・仕組み化 シングルパパの週1まとめ買い術｜食費を月1万円以上削減しながら料理時間も短縮した方法
シングルファーザーになってしばらくの頃、冷蔵庫を開けるのが怖かったです。また傷んでいます。また捨てます。ある夜、息子に夕飯を出した後、何気なく冷蔵庫を整理していると、買ってから5日が経過したほうれん草が黄色くなっていました。「また捨てる……...
時間術・仕組み化 小学生の子どもの忘れ物対策｜シングルパパが実践する見える化収納で朝のバタバタを解消した方法
ある朝、駅から10分ほど歩いた頃に携帯が鳴りました。学校からでした。「お子さんが水筒を忘れているようで……」2回目でした。前回から3週間も経っていませんでした。「また同じことを……」と思いながら、仕事の開始時間に間に合うよう走りました。忙し...
時間術・仕組み化 シングルパパが「1日2時間」を生み出した時間術｜子育てしながら副収入に向き合うための工夫
副収入を始めたいけど時間がない…そんな悩みを抱える子育てパパに向けて、シングルパパの僕が実践する時間確保の工夫を紹介します。