時間術・仕組み化

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子供服の衣替えはいつ・どこまでやる?毎回迷わない仕組み化ルール

9月に入ったばかりの夜、クローゼットの引き出しを開けて手が止まった。半袖のTシャツと長袖のトレーナーがごちゃまぜに詰め込まれ、その奥から明らかにサイズアウトしたポロシャツが出てきた。「これ、もうパツパツだよ」と隣で見ていた息子に言われて、い...
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インフルエンザの予防接種、10月に予約する理由|仕事を休まない段取り

9月の終わり、夕食の片づけを終えたリビングのテーブルで、スマートフォンを片手に来月のスケジュールを眺めていました。運動会、個別懇談、そして毎年この時期になると頭をよぎる「予防接種、そろそろ動かないと」という一言。インフルエンザの予防接種は、...
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運動会の日、パパ一人で回せる?段取りとタイムスケジュール全公開

運動会前日の夜、9月に入ったばかりの居間。翌日の持ち物を並べながら、私は頭の中で朝からのタイムスケジュールを組み立てていた。場所取りは何時に行くか。お弁当はいつ仕上げるか。徒競走とダンス、シャッターチャンスは一瞬しかない競技をどう見逃さずに...
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台風が来ても仕事は止めない|在宅勤務と学校対応の段取り3つ

前日の夜、ニュースの気象コーナーで「明日、大型の台風が接近」というテロップが流れました。息子はソファでそれを見ながら、少し不安げにこう言いました。「明日、学校あるのかな?」「まだ分からないけど、休校になるかもしれないね」「パパの仕事は?」「...
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子どもが急に熱を出したら、仕事はどうする?シングルパパの連絡と調整の順番

火曜日の午前10時すぎ、会議の合間にスマートフォンが震えました。画面に表示されたのは学校の代表番号です。この番号からの着信は、たいてい良い知らせではありません。電話に出ると、担任の先生の声が聞こえてきました。「お子さん、保健室で熱を測ったと...
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学校のプリントが山積みにならない理由|シングルパパの『その日のうち1回』ルール

ある夕方、リビングのテーブルの隅にたまっていた紙の束を片づけていたとき、くしゃくしゃになった黄色いプリントが目に留まりました。「遠足のお知らせ・参加確認は◯月◯日までにご提出ください」。日付を見ると、提出期限は3日前でした。息子に聞くと「あ...
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シングルパパの家事を週5時間削減|PM思考の仕組み化とタスク管理4ステップ

夜10時、息子が寝室に消えた後のキッチンに立つと、シンクには食器が積み上がっていました。翌朝の弁当の下準備もある。洗濯物はまだ畳んでいない。そして明日の朝には6時半に起きて息子を送り出さなければならない。そんな夜、リビングから声がかかりまし...
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掃除ロボットをシングルパパが選ぶ3基準|週4時間の家事を仕組み化でゼロにする方法

ある夜、息子を寝かしつけてからリビングに戻ると、フローリングの上に小さな食べかすが散らばっていました。「明日の朝にかけよう」と思ったまま、気づけば3日が過ぎていました。翌朝、息子が起きてきて一言。「パパ、床がざらざらするんだけど」「そうだな...
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ひとり親の学童フル活用術|シングルパパが仕組み化した時間創出3ステップ

平日15時30分、最寄り駅の改札前で息子を待っていると、隣のマンションに住むママ友から声をかけられました。「学童のお迎え、何時にすればいいのかいつも迷うんですよね」「うちは学童じゃなくて、駅までのお迎えを毎日同じ時間に固定しているので、迷わ...
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ひとり親の仕事効率化|シングルパパPMが送迎2往復でも定時退社する3つの仕組み

平日の朝6時50分、玄関で靴を履く息子に声をかけました。「いってらっしゃい。今日も15時に駅まで迎えにいくからね」「わかった。じゃあまたあとで」息子を送り出したあと、私はすぐにノートパソコンを開きます。起床は6時、身支度と家事を済ませて8時...