運動会のプログラムを冷蔵庫に貼りながら、ふと母に電話をかけました。
「今度の運動会、来られそう?」「行くよ、お父さんも連れて行くね」「助かる、ありがとう」
学校行事のたびに、両親に声をかけるのが我が家の恒例になっています。ただ、最初からこの距離感だったわけではありません。「一人でなんでもやらなきゃ」という思いと、「頼れるところは頼ったほうがいい」という現実の間で、何度も揺れました。この記事では、祖父母のサポートをどこまで頼るか、私なりに決めた線引きをまとめます。
「頼る」と「甘える」の境界線に悩んでいた時期
結論から言うと、私が出した答えは「日常は自分で回す、非日常は素直に頼る」という線引きです。ただ、ここに落ち着くまでには時間がかかりました。
ひとり親になったばかりの頃は、「両親に頼ってばかりでは自立できていない」という妙なプライドがありました。一方で、一人ですべてを抱え込むと、仕事にも子育てにも余裕がなくなっていくのも実感していました。「頼っていい場面」と「自分でやるべき場面」の境界がはっきりしないまま、その都度悩んでいたのが正直なところです。
私が決めた「頼る・頼らない」の線引き
1. 毎日発生する家事・生活のルーティンは自分で回す
食事・洗濯・送り迎えといった毎日のルーティンは、基本的に自分で仕組みを作って回すと決めています。ここを人に頼り始めると、いざ頼れない日が来たときに立て直せなくなるからです。日常の基盤は自分の中に持っておく、という考え方です。
2. 学校行事・体調不良など「非日常」は迷わず頼る
一方で、参観日や運動会のように「両方の目で見てほしい」と感じる行事、そして自分一人では対応しきれない体調不良のときは、迷わず両親に連絡します。学校行事に一人で参加すること自体に負い目はありませんが、両親が来てくれると息子も喜びますし、私自身も心強く感じます。非日常の場面まで意地を張って一人で抱え込む必要はない、と今は思えています。
3. 「助けてほしい」ではなく「来てほしい」と伝える
両親への頼み方も工夫しています。「助けて」と言うと、こちらが困っているというニュアンスが強くなりますが、「一緒に見に来てほしい」「顔を見せてあげてほしい」と伝えると、両親も気持ちよく応じてくれます。頼る側の言葉選び一つで、頼られる側の受け取り方も変わると感じています。
最初の1週間だけ、母に助けてもらったこと
今の生活が始まったばかりの頃、最初の1週間だけ母が家に来て、食事や家事のリズムを一緒に作ってくれました。それ以降は一人で回すようにしましたが、あの1週間で生活の型ができていたことが、その後を支える土台になったと感じています。
先日の運動会でも、両親が来てくれた帰り道、こんな会話がありました。
「今日、おじいちゃんとおばあちゃん来てくれて嬉しかった?」
「うん、めっちゃ嬉しかった。応援の声、一番大きかった」
「そっか、じゃあまた次も頼もうかな」
「うん、絶対来てもらお」
息子の素直な反応を見て、「頼ることは弱さではなく、息子にとってのプラスでもある」と改めて感じた瞬間でした。
まとめ：頼ることは、自立を諦めることではない
- 毎日の家事・生活ルーティンは自分で仕組みを作って回す
- 学校行事や体調不良などの「非日常」は迷わず祖父母に頼る
- 「助けて」より「来てほしい」という伝え方のほうが、お互い気持ちよく頼れる
- 頼ることは、子どもにとってもプラスに働くことがある
- 「全部自分で」にこだわりすぎず、日常と非日常で線引きすると気持ちが楽になる
一人で抱え込むことが「頑張ること」ではありません。頼れる相手がいるなら、非日常の場面だけでも素直に頼ってみることをおすすめします。
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